اساس «تئوری انتخاب» (ویلیام گلسر) بر این اصل استوار است که تمامی انسان‏ها به‌سبب وجود پنج نیاز ژنتیک: بقا، عشق و احساس تعلق خاطر، قدرت، آزادی و تفریح، برانگیخته می‏شوند. این کتاب با الهام از تئوری انتخاب به‌دنبال آن است که گام‏به‏گام راه و شیوه‌ی کنارآمدن و همزیستی رضایت‌بخش را آموزش دهد. مطالعه‌ی این کتاب و به‌کارگیری توصیه‏‌های آن و مهم‏ترین آن‏ها «دست‌کشیدن از روان‏شناسی کنترل بیرونی» می‏تواند زندگی زناشویی شادمانه و مسرت‏بخشی برایمان به ارمغان آورد. شرط اول اثربخشی آموزه‏‌های این کتاب این است که بپذیریم زندگی زناشویی یک انتخاب است و این انتخاب هرگز روی ژن‏های ما برنامه‏ریزی نشده است و ما نیاز داریم درباره‌ی آن بیاموزیم.